Categories
Kesehatan

Pemeriksaan Kehamilan yang Wajib Dilakukan Ibu Hamil

pemeriksaan kehamilan

Ibu hamil sangat disarankan untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara rutin. Tujuannya dilakukan pemeriksaan saat hamil adalah untuk memeriksa kondisi kesehatan Anda dan janin yang ada di dalam kandungan. Nah, sebelum melakukan pemeriksaan tentu saja Anda harus mengetahui pemeriksaan apa saja yang harus dilakukan. Berikut informasinya. 

Pemeriksaan Trimester Pertama

Pemeriksaan pertama yang harus dilakukan adalah pemeriksaan riwayat kesehatan ibu hamil. Hal ini bertujuan untuk mengetahui adanya hal-hal yang berdampak pada kondisi janin. Biasanya dokter atau bidan akan menanyakan beberapa pertanyaan terkait dengan riwayat kesehatan keluarga. 

Hal ini sangat diperlukan untuk mengetahui adanya risiko penyakit genetik. Selain itu juga akan dilakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui imunitas terhadap penyakit, hepatitis B dan HIV, memantau tingkat hemoglobin, jenis golongan darah dan kemungkinan terkena penyakit toksoplasmosis atau tidak. 

Setelah itu juga akan dilakukan pemeriksaan urine. Pemeriksaan urine dilakukan untuk mengetahui apakah Anda mengalami penyakit saluran kemih dan juga penyakit ginjal. Selain itu, juga untuk mengetahui tingkat hormon hCG dan tingkat glukosa di dalam urine. Anda juga akan diminta untuk melakukan pemeriksaan USG untuk mengetahui kondisi janin dan memperkirakan HPL. 

Pemeriksaan Trimester Kedua

Pada trimester kedua meliputi cek darah yang berfungsi untuk mengetahui adanya kelainan di tabung saraf tulang belakang, kemungkinan bayi  down syndrome, diabetes gestasional dan menghitung kadar gula darah. 

Kemudian, juga akan dilakukan tes urin, yang digunakan dokter untuk memeriksa kemungkinan adanya infeksi saluran kemih dan preeklampsia. Apabila terjadi preeklamsia maka dokter akan terus melakukan observasi dan meresepkan obat atau vitamin untuk menurunkan tekanan darah. 

Pada trimester kedua juga akan dilakukan pemeriksaan USG. Pemeriksaan kehamilanUSG pada trimester ini bertujuan untuk melihat tumbuh kembang janin normal atau tidak berdasarkan usia kehamilan, menghitung panjang mulut rahim, dan gerakan janin. 

Pemeriksaan Trimester Ketiga

Pada trimester ketiga akan dilakukan pemeriksaan USG untuk memantau tumbuh kembang janin dengan cara mengukur tulang paha, ukuran kepala dan perut bayi. Pemeriksaan USG juga dilakukan untuk memantau jumlah cairan ketuban dan mengecek posisi bayi.

Namun, apabila Anda sudah melewati HPL maka pemeriksaan USG dilakukan untuk memeriksa kesehatan bayi di dalam rahim dan nemeriksa detak jantungnya. Selain itu, pemeriksaan ini juga dilakukan untuk mengetahui lokasi plasenta dan kondisi serviks, sudah siap untuk melakukan persalinan atau belum.

Pada trimester ini juga akan dilakukan pemeriksaan CTG untuk memantau kondisi janin dengan mengukur denyut nadinya. Namun, pemeriksaan ini biasanya lebih sering dilakukan apabila ada hal yang membahayakan persalinan atau kesehatan ibu hamil misalnya karena diabetes atau hipertensi. 

Pemeriksaan darah dan urine juga akan dilakukan pada trimester ketiga. Pemeriksaan ini bertujuan untuk mengecek kondisi-kondisi ibu hamil apabila ada preeklamsia atau infeksi saluran kemih dan juga ginjal. Kondisi tersebut memang harus selalu dipantau sepanjang masa kehamilan.

Biasanya pada trimester ketiga dokter akan menganjurkan Anda mengatur pola makan dan membatasi konsumsi gula agar berat badan janin tetap terjaga. Apabila berat janin terlalu besar akan menimbulkan trauma persalinan. Namun, Anda juga tetap harus menjaga pola makan agar berat janin tidak terlalu rendah. 

Pemeriksaan kehamilan tersebut dilakukan untuk memastikan kondisi ibu dan bayi tetap sehat selama masa kehamilan. Namun, pemeriksaan pada ibu hamil biasanya berbeda antara ibu hamil satu dengan lainnya. Ibu hamil wajib melakukan persiapan yang matang untuk melakukan persalinan. Jangan lupa konsumsi makanan sehat dan vitamin. 

Jangan sampai ketinggalan tren dan informasi terbaru. Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Unduh aplikasi Jovee melalui Google Play Store maupun App Store untuk mendapatkan rekomendasi vitamin sekarang. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.

Categories
Kesehatan

Manfaat Kacamata Anti Radiasi serta Tips Merawatnya

manfaat kacamata anti radiasi

Radiasi yang ditimbulkan oleh pancaran layar gadget yang berlebihan maupun sinar matahari, pastinya akan menyebabkan ketidaknyamanan pada mata Anda. Oleh sebab itu, untuk mencegah dan melindungi mata dari berbagai radiasi yang bisa mengganggu kesehatan mata, Anda bisa mengatasi dengan manfaat kacamata anti radiasi. 

Jenis-Jenis Radiasi yang Mengganggu Kesehatan Mata

Radiasi merupakan partikel dengan kecepatan tinggi atau pancaran gelombang energi yang bisa terjadi secara alami maupun yang sengaja dibuat-buat. Sumber radiasi sangatlah banyak. Namun berikut ini ada beberapa jenis radiasi yang membahayakan untuk kesehatan mata.

1. Sinar Ultraviolet

Radiasi dari sinar ultraviolet yang berasal dari sinar matahari adalah salah satu penyebab utama yang bisa merusak mata. Sinar ultraviolet terbagi dalam tiga jenis, yaitu UVA, UVB, dan UVC. Adapun jenis sinar ultraviolet yang bisa mengganggu penglihatan Anda adalah radiasi sinar UVA dan UVB.

Mata yang terlalu sering terpapar kedua jenis sinar ultraviolet ini dapat mengembangkan berbagai penyakit. Seperti foto keratitis (radang kornea mata akibat paparan sinar ultraviolet yang berlebihan), katarak, kanker mata, degenerasi makula dan pterygium.

2. Pancaran Layar Gadget

Blue Lights atau cahaya biru dari layar komputer, laptop, atau smartphone diyakini bisa mengiritasi mata. Menatap layar gadget  yang terlalu lama akan membuat Anda lebih jarang berkedip dan dapat menyebabkan mata kering dan ketegangan pada mata. Beberapa penelitian juga menemukan bahwa blue lights dari gadget dapat merusak lensa, retina, dan kornea mata. 

3. Radiasi Nuklir

Radiasi nuklir memang banyak digunakan untuk mengobati dan mendiagnosis penyakit tertentu. Radiasi nuklir ini juga digunakan dalam computed tomography, penyakit Rontgen serta dalam terapi untuk mengobati penyakit kanker.

Namun, paparan radiasi nuklir yang berlebihan atau terlalu sering dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan. Seperti gangguan perkembangan pada anak, kanker, serta kerusakan jaringan dan sel dalam tubuh, termasuk juga untuk sel kulit dan kesehatan mata.

Manfaat Menggunakan Kacamata Anti Radiasi

Kacamata anti radiasi berbeda dengan kacamata baca atau kacamata biasa, terutama dalam hal mengoptimalkan penglihatan saat melihat layar komputer. Tanpa kacamata anti radiasi, orang yang sering bekerja didepan komputer biasanya akan mengalami penglihatan kabur, sakit kepala, dan mata akan lebih tegang. Tapi apa sih manfaat kacamata anti radiasi yang sebenarnya? 

  1. Menggunakan lensa yang berbahan anti radiasi, berarti kacamata ini dapat menyerap gelombang mikro berfrekuensi rendah dan menghilangkan potensi kerusakan mata. 
  2. Mempunyai manfaat untuk penetrasi dan absorpsi yang bervariasi dengan lampu yang berbeda-beda. Sehingga mata Anda akan lebih segar. 
  3. Melindungi mata dari sinar berbahaya dari layar komputer, seperti radiasi ultraviolet dan sinar biru. 
  4. Menggunakan teknologi ion vakum yang canggih dan bisa memblokir radiasi dari elektromagnetik, oleh sebab itu tidak memiliki efek samping pada mata jika dikenakan dalam waktu yang lama. 

Tips Merawat Kacamata Anti Radiasi

Jika Anda sudah lama menggunakan kacamata anti radiasi. Jangan lupa untuk merawat kacamata Anda. Berikut ini beberapa tips untuk merawat kacamata anti radiasi : 

  1. Simpan di tempat yang kering dan bersih. Serta jauhkan dari benda-benda yang dapat merusak kacamata Anda. 
  2. Bersihkan dengan air dan kain tidak berserat. Hal ini akan membuat kacamata terbebas dari noda. 
  3. Kunjungi dokter setiap tahun untuk memeriksa kemajuan kesehatan mata Anda. Pemeriksaan mata secara teratur juga membantu menjaga kesehatan mata Anda.

Jika Anda masih ragu dengan manfaat kacamata anti radiasi. Dengan adanya artikel ini, semoga bisa menjawab keraguan Anda. Ingin mendapat tips menarik mengenai gaya hidup sehat? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Unduh aplikasi Jovee untuk melihat rekomendasi suplemen sesuai dengan kebutuhan personalmu. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Jovee.