Categories
Uncategorized

Perhatikan Dosis Obat Neurodex Untuk Penggunaan Yang Aman

Neurodex termasuk jenis obat bebas yang termasuk ke dalam suplemen makanan yang bisa dikonsumsi oleh siapa pun terkecuali anak-anak. Obat ini dipakai untuk mengatasi berbagai keluhan kesehatan misalnya untuk meredakan mual dan muntah pada ibu hamil yang biasanya terjadi di pagi hari. Meski termasuk obat bebas, dosis obat Neurodex harus diperhatikan dengan baik dan benar. Hal itu dilakukan agar supaya Anda bisa terhindar dari resiko efek samping ketika konsumsi obat ini.

Dosis Obat Neurodex dan Penggunaannya Dengan Aman Untuk Kesehatan

Obat Neurodex sering disebut sebagai vitamin neurotropik atau vitamin yang bisa memberikan nutrisi tambahan pada sel syaraf sehingga bisa terlindungi dan terjaga dengan baik. Obat ini bisa mengatasi keluhan syaraf yang banyak dialami masyarakat masa kini seperti kram otot dan kesemutan pada anggota tubuh. Berikut ini adalah dosis obat Neurodex yang  aman untuk konsumsi harian.

Obat ini termasuk jenis obat bebas sehingga bisa didapatkan tanpa harus dengan resep dokter. Anda bisa membelinya di apotek terdekat dari rumah Anda dengan harga yang terjangkau. Pemberian obat Neurodex bisa dilakukan dengan dosis sebanyak 1 tablet setiap hari.

Perhatikan Aturan Pakai Untuk Konsumsi Obat Neurodex Dengan Aman

Agar supaya Anda lebih aman mengkonsumsi obat Neurodex sebaiknya perhatikan aturan pakai yang ada di dalam kemasan Neurodex yang Anda beli. Biasanya disebutkan apa saja hal penting yang harus diperhatikan jika Anda ingin konsumsi Neurodex setiap hari.

1. Konsultasi dengan dokter

Neurodex termasuk jenis suplemen yang bisa dikonsumsi harian. Namun untuk kehati-hatian sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter yang menangani kesehatan Anda sehingga bisa menghindari efek samping obat dan kasus overdosis obat.

2. Pastikan obat belum kadaluwarsa

Selalu cek tanggal kadaluwarsa obat atau makanan apa pun sebelum Anda mengkonsumsinya. Banyak terjadi kasus keracunan obat karena konsumsi yang sudah melewati tanggal masa pakai obat atau makanan. Jika hal itu terjadi maka akibat fatal adalah bisa terjadi keracunan obat yang berakibat lebih buruk pada kesehatan Anda.

3. Dosis minum yang tepat

Aturan minum dosis obat Neurodex adalah dengan rentang 24 jam sekali. Sehingga hindari untuk meminum obat jika waktunya belum mencapai jarak rentang 24 jam. Hindari konsumsi obat dengan dosis ganda jika Anda sekali waktu terlupa untuk konsumsi suplemen tersebut. Tetap konsumsi dengan jarak 24 jam sekali.

4. Imbangi dengan konsumsi asupan air putih

Konsumsi obat Neurodex bisa menyebabkan Anda mengalami dehidrasi sehingga harus diimbangi dengan meminum air putih yang banyak.

 5.  Aturan penyimpanan

Untuk obat dan suplemen, pastinya ada keterangan aturan penyimpanan yang dianjurkan yang tertulis dalam kemasannya. Bahwa sebaiknya obat atau suplemen disimpan di tempat yang terhindar dari sinar matahari langsung, simpan di suhu ruang dan bukan di tempat yang lembab.

Hindarkan penyimpanan obat di kamar mandi karena beresiko untuk terkontaminasi dengan virus atau bakteri yang ada di kamar mandi. Akan lebih baik jika Anda memiliki tempat penyimpanan obat secara khusus yang benar dan aman dari jangkauan anak-anak. Demikian ulasan singkat tentang dosis obat Neurodex semoga bisa bermanfaat.

Layanan aplikasi kami dapat membantu Anda untuk memenuhi kebutuhan dan beli obat untuk penyakit kronis secara online. Download segera layanan aplikasi Lifepack melalui Google Play Store atau  App Store sekarang juga. 

Categories
Uncategorized

Manfaat Buah Melon Bagi Tubuh

Buah melon merupakan salah satu buah yang sudah sangat terkenal memiliki rasa yang sangat manis dan juga sangat enak dimakan. Namun tahukah kalian kalau ada manfaat buah melon yang bisa kita dapatkan bagi tubuh kita ini. Manfaat tersebut tidak lain karena adanya kandungan nutrisi dan juga vitamin yang ada di dalam buah melon itu sendiri. Mari kita pelajari lebih dalam mengenai buah melon, sehingga kita tahu apa yang menjadi manfaat dari buah tersebut.

Kandungan Buah Melon

Sebenarnya buah melon itu sendiri memiliki banyak sekali kandungan nutrisi di dalamnya, ini membuat manfaat dari buah tersebut sangat banyak. Banyak orang yang mungkin tidak mengerti apa saja kandungan yang ada di dalam buah melon, hanya tahu rasanya enak. Buah melon itu memiliki kandungan asam folat, vitamin C, kalium, protein, dan juga magnesium yang baik bagi tubuh. Bahkan buah melon ini juga baik untuk ibu hamil dengan beberapa kandungan yang ada di dalam buah tersebut.

Manfaat Buah Melon

Dari kandungan yang ada pada buah melon, maka sudah jelas kalau kita akan bisa mendapatkan manfaat dari buah tersebut. Manfaatnya sendiri memang ada banyak sekali, mulai dari untuk kesehatan tulang sampai ke kesehatan pencernaan. Jadi memang ada begitu banyak manfaat dari buah melon dan buah ini pun bisa dikonsumsi secara rutin setiap hari. Berikut ini kami akan jelaskan apa saja manfaat buah melon yang mungkin banyak yang tidak disadari.

1. Membantu Kesehatan Kulit

Melon memiliki kandungan vitamin C yang cukup besar tidak kalah dengan kandungan vitamin C pada buah jeruk. Nah asupan dari vitamin C itu sendiri akan bisa memicu produksi kolagen di dalam tubuh kita yang berguna untuk kulit. Kolagen itu adalah semacam protein yang menjaga dan juga memperbaiki jaringan kulit yang ada di tubuh kita. Sehingga akan bisa membantu kulit tetap terjaga kesehatannya dan membuat kulit kita terlihat lebih terawat.

2. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Manfaat berikutnya adalah menjaga kesehatan pencernaan tubuh agar tetap lancar, karena buah melon mengandung banyak serat. Kandungan serat di dalam buah ini akan bisa membuat sistem pencernaan kita akan jadi jauh lebih lancar dan lebih sehat. Jadi selain dari vitamin C memang buah melon ini sangat terkenal dengan kandungan serat di dalamnya. Sehingga salah satu manfaat buah melon itu adalah menjaga pencernaan tetap sehat dan lancar.

3. Menjaga Kesehatan Tulang

Di dalam buah melon itu ada kandungan magnesium dan juga folat yang sebenarnya bisa membantu untuk menjaga kesehatan tulang. Bahkan bisa meningkatkan kesehatan tulang dari beberapa nutrisi yang memang terkandung di dalam buah melon tersebut. Jadi bila kita mengonsumsi buah melon, maka akan bisa menjaga tulang kita agar tetap sehat dan kuat.

4. Menurunkan Darah Tinggi

Buah melon itu memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi dan kandungan natrium yang sangatlah rendah sekali. Sehingga ini menjadi salah satu buah yang bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi atau mengatasi hipertensi. Karena kandungan kalium akan membantu tubuh mengeluarkan natrium dalam tubuh, jadi itulah manfaat buah melon yang mungkin tidak banyak diketahui.

Buah melon mungkin memang cukup bermanfaat, namun kalian tetap harus konsultasi dokter kalau kalian memiliki penyakit tertentu. Kalian bisa mengunjungi Ngovee, di sana kalian bisa konsultasi dan mengetahui soal vitamin.

Categories
Uncategorized

Apa Ciri Khas Seseorang Mengalami Delusi?

Pastinya sering mendengar istilah delusi, tapi tahukah apa arti delusi dan ciri delusi. Delusi merupakan suatu keyakinan yang salah yang ada dalam diri seseorang yang berpikir bahwa terdapat seseorang atau sekelompok orang yang melakukan konspirasi untuk melawan. Dalam kondisi delusi seseorang tidak mampu untuk membedakan kondisi yang nyata dan imajinasi.

Apa Saja Jenis-Jenis Delusi Yang Sering Dialami Masyarakat?

Delusi jenisnya banyak dan umumnya seseorang mengalami rasa kekuatan, penghargaan dan identitas dan pengetahuan yang berlebihan. Penderita akan merasa bahwa dia memiliki sesuatu yang luar biasa dibandingkan orang lain dan merasa bahwa dirinya mempunyai keunikan yang lebih. Penderita juga akan merasa bahwa dirinya mempunyai benda yang unik yang tidak dimiliki oleh orang lain dan merasa bahwa dirinya adalah orang yang sangat penting. Selain itu ada juga jenis lainnya dan berikut ini jenisnya.

●  Delusi Erotomanik

Ciri delusi adalah percaya bahwa dirinya dicintai atau disukai oleh orang lain yang sangat penting atau terkenal. Biasanya akan menganggap bahwa dirinya dicintai oleh tokoh masyarakat atau orang penting yang sangat terkenal. Penderita delusi ini akan berusaha untuk mendekati dan mengikuti dengan orang yang penting tersebut dan terkadang sampai menjadi penguntit dari orang tersebut secara diam-diam. Delusi ini banyak dialami oleh para fans dari artis-artis terkenal.

●  Delusi Paranoia

Delusi paranoia akan mengakibatkan penderita memiliki kepercayaan bahwa dirinya tidak diperlakukan dengan sepantasnya, dan meyakini bahwa ada seseorang yang berusaha untuk melukainya dan juga tidak menyukainya. Penderita delusi ini akan memiliki perasaan yang mengakibatkan dirinya tidak memiliki kepercayaan dengan siapa pun dan selalu merasa cemas panik dan takut. Dengan kondisi ini akan mengakibatkan orang tersebut menjadi orang yang anti sosial dan mengisolasi dirinya dari lingkungan.

●  Delusi Somatik

Pada ciri delusi ini seseorang akan menganggap bahwa dirinya memiliki kondisi fisik yang cacat pada bagian tubuhnya atau mempunyai kondisi medis tertentu. Seseorang yang menderita delusi ini juga akan merasakan sebuah sensasi atau disfungsi fisik tertentu.

●  Delusi Kecemburuan

Pada kondisi ini seseorang akan merasa bahwa pasangannya berselingkuh dan memiliki kecemburuan yang sangat berlebihan dan tidak berdasar.

●  Delusi Campuran

Jenis delusi ini merupakan gabungan dari beberapa jenis delusi yang lainnya, seseorang bisa mengalami lebih dari satu delusi. Kondisi ini tentu akan sangat menyulitkan seseorang untuk bersosialisasi dengan masyarakat. Delusi ini harus segera diatasi dan diobati.

Cara Ampuh Mengatasi Delusi

Ketika seseorang mengalami delusi sebaiknya segera diatasi agar tidak memperparah keadaan. Delusi tentunya akan sangat mengganggu dalam bersosialisasi dengan masyarakat. Jangan sampai kita menjadi orang yang terisolasi dari dunia luar dengan delusi ini. Lalu cara apa yang bisa kita lakukan untuk mengatasi delusi adalah dengan konsultasi dengan dokter ataupun ahli kesehatan mental.

Caranya dengan melakukan konsultasi juga dengan psikiater. Setiap harinya harus melakukan pemeriksaan secara menyeluruh dan rutin agar penanganan yang diberikan dokter bisa maksimal. Dari dokter akan diberikan berbagai obat yang akan membantu proses penyembuhan. Tidak hanya obat saja kesembuhan juga sangat bergantung pada dukungan dari lingkungan sekitar. Penderita sangat membutuhkan dukungan dari keluarga dan lingkungan untuk mengembalikan kondisi dan tidak lagi ada ciri delusi.

Ingin berkonsultasi mengenai kesehatan jiwa dengan dokter? Unduh saja aplikasi Lifepack. Tebus resep obat, cepat dan tidak antri. Tersedia di Google Play Store dan App Store.

Categories
Uncategorized

Apa Saja Ciri-Ciri Penderita Penyakit Rubella?

Penyakit Rubella adalah salah satu penyakit yang masih sering ditemukan di Indonesia, meskipun penyakit ini sudah ada vaksinnya dan sudah ada obatnya juga jangan sampai menyepelekan penyakit ini. Sebab kalau sampai dibiarkan begitu saja pasti membahayakan nyawa juga jadi sebaiknya kalau memang terkena baiknya harus cepat-cepat diobati saja. Untuk tahu terkena Rubella atau tidak itu mudah karena ciri Rubella mudah dikenali, untuk ciri yang khas sekali hanya satu. Untuk cirinya yaitu kulit akan ada ruam merahnya, awalnya ruam tersebut hanya ada di kulit wajah saja. Tetapi kalau sudah cukup lama ruam akan menyebar sampai ke seluruh anggota tubuh.

Inilah Penyebab Utama Terkena Penyakit Rubella!

Penyakit tidak akan datang begitu saja pasti ada yang akan menjadi penyebabnya, seperti halnya penyakit Rubella juga seperti itu. Kalau orang yang bekerjanya di dunia kesehatan pasti tahu apa saja penyebabnya tetapi kalau orang awam jelas tidak tahu karena penyakit ini aslinya bukan dari Indonesia. Mengetahui penyebab sebuah penyakit itu penting sekali karena kalau penyebabnya sudah diketahui nantinya tidak terkena lagi. Untuk penyakit Rubella sendiri penyebabnya lumayan banyak dan kalau ingin tahu lebih jelas bacalah dulu sedikit penjelasan berikut ini.

  • Imun Tubuh Yang Lemah

Penyebab pertama yaitu imun tubuh seseorang yang lemah, kalau imun tubuhnya lemah bukan saja penyakit Rubella yang akan diderita tetapi jenis penyakit lainnya juga akan dialami. Biasanya anak kecil yang seringnya terkena Rubella sebab anak kecil imunnya masih jelek tetapi kalau orang dewasa juga jelek imunnya bisa juga terkena. Jadi baiknya meningkatkan imun saja supaya tidak terserang penyakit ini.

  • Tidak Menjaga Kebersihan

Penyebab kedua yaitu kurang menjaga kebersihan tubuh atau lingkungan rumah. Seringnya penderita Rubella itu tidak mementingkan kebersihan makanya mudah terserang virus penyakit ini, sebenarnya menjaga kebersihan itu tidak selalu harus sering mandi. Virus tidak mudah menyerang kalau sering cuci tangan saja, sebab tangan inilah yang menjadi sumber virus dan bakteri. Jadi bisa disimpulkan munculnya ciri Rubella ini karena kurang bersih.

  • Kontak Dengan Penderita

Penyebab ketiga yaitu kontak langsung dengan pasien Rubella, biasanya yang terkena karena penyebab ini kurang paham apa saja ciri Rubella makanya tidak hati-hati kalau bertemu dengan orang asing atau kenalan. Jika memang sudah tahu pastinya akan menghindari penderita Rubella agar tidak tertular, tetapi kalau memang terpaksa bertemu baiknya hindari memegang apa yang dipegang oleh penderita tersebut agar aman.

  • Tidak Mendapatkan Vaksin

Penyebab keempat yaitu tidak pernah memperoleh vaksin, kalau jenis penyakit yang disebabkan oleh virus memang cara pencegahannya melalui vaksinasi. Jadi kalau sudah diberikan vaksin kecil kemungkinan akan terkena, makanya yang pernah kena Rubella pasti akan cepat-cepat meminta vaksin agar tidak mengalami lagi.

Apakah Penyakit Rubella Berbahaya Untuk Ibu Hamil?

Ibu hamil harus lebih memperhatikan kesehatannya sebab yang akan rugi kalau sampai sakit bukan ibu saja tetapi janin juga akan mengalami dampaknya juga. Ibu hamil juga harus waspada terhadap virus Rubella ini sebab virus ini bisa menyebabkan keguguran kalau memang sudah masuk tubuh ibu hamil. Makanya penting sekali untuk ibu hamil paham ciri Rubella agar tidak tertular.

Ingin konsultasi lebih lanjut bersama dokter tentang Rubella? Unduh saja aplikasi Lifepack. Tebus resep obat, tidak antri. Tersedia di Google Play Store dan App Store.

Categories
Uncategorized

5 Jenis Makanan Sumber Vitamin B

Vitamin B memiliki peran penting dalam membantu tubuh menghasilkan energi, menjaga fungsi otak dan metabolisme energi tubuh. Manfaat vitamin B bagi kesehatan tubuh bisa kita dapatkan dari beberapa jenis makanan. Makanan dengan sumber vitamin B tidak sulit untuk ditemukan demi memenuhi kebutuhan vitamin B harian.

Sumber Vitamin B Pada Makanan

Vitamin B memiliki 8 tipe yang berbeda, yaitu vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, dan B12. Kesemua jenis vitamin tersebut apabila bersatu membentuk vitamin B kompleks. Vitamin B kompleks dapat anda temukan pada beberapa jenis makanan berikut ini:

1. Daging Sapi

Daging sapi ternyata memiliki kandungan vitamin b yang tinggi selain kandungan protein. Daging sapi mampu memenuhi kebutuhan vitamin B kompleks harian. Hampir semua tipe vitamin B dapat anda temukan pada daging sapi. Dalam 100 gram daging sapi yang disajikan sebagai sirloin steak, mengandung vitamin B sebagai berikut:

  • Tiamin (B1) sebanyak 5%
  • Riboflavin (B2) sebanyak 8%
  • Niasin (B3) sebanyak 39%
  • Asam Pantotenat (B5) sebanyak 6%
  • Piridoksin (B6) sebanyak 31%
  • Kobalamin (B12) sebanyak 29%

2. Ikan Salmon

Manfaat vitamin B bisa anda dapatkan juga apabila mengonsumsi ikan salmon. Ikan salmon selain memiliki kandungan asam lemak dan omega-3 yang tinggi juga mengandung beberapa tipe vitamin B. Berikut ini kandungan vitamin B kompleks per 100 gram ikan salmon:

  • Tiamin (B1) sebanyak 18%
  • Riboflavin (B2) sebanyak 29%
  • Niasin sebanyak 50%
  • Asam Pantotenat sebanyak 19%
  • Piridoksin sebanyak 47%
  • Kobalamin sebanyak 51%

3. Telur

Telur adalah makanan sumber vitamin B yang sangat mudah untuk ditemukan dan di olah menjadi berbagai jenis makanan. Telur memiliki kandungan biotin atau vitamin B7 yang tinggi, dan dikenal sebagai salah satu jenis vitamin yang baik untuk kesehatan rambut. Kandungan vitamin B kompleks dalam setiap 50 gram telur adalah:

  • Riboflavin (B2) sebanyak 15%
  • Asam Pantotenat (B5) sebanyak 7%
  • Biotin (B7) sebanyak 33%
  • Asam Folat (B9) sebanyak 5%
  • Kobalamin (B12) sebanyak 9%

4. Kerang

Makanan yang berasal dari laut juga memiliki kandungan vitamin B, salah satunya adalah kerang. Kerang memiliki kandungan nutrisi yang hampir sama dengan tiram. Kandungan vitamin B dalam 100 gram kerang adalah sebagai berikut:

  • Tiamin sebanyak 10%
  • Riboflavin sebanyak 25%
  • Niasin sebanyak 17%
  • Asam Folat sebanyak 7%
  • Kobalamin sebanyak 1.648%

5. Sayuran Hijau

Tidak hanya pada sumber hewani saja, manfaat vitamin B juga dapat berasal dari sayur-sayuran. Jenis vitamin B yang terdapat pada sayuran hijau paling banyak jumlahnya adalah vitamin B9 atau asam folat. Asam folat dapat anda temukan pada sayuran bayam sebanyak 31%, lobak mengandung 25% asam folat, dan selada romaine yang mengandung 29% asam folat.

Produk Lain Sumber Vitamin B

Selain dari makanan, anda bisa mendapatkan sumber vitamin B kompleks dari suplemen makanan. Kebutuhan vitamin B harian pada setiap orang berbeda-beda tergantung kondisi dan usia. Sehingga asupan tambahan vitamin B sangat diperlukan oleh tubuh selain dari makanan.

Mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin B harus sesuai dengan dosis yang telah dianjurkan. Agar manfaat vitamin B menjadi lebih maksimal dalam menjaga kesehatan tubuh, kesehatan sistem saraf dan fungsi otak. Terapkan juga pola hidup sehat dengan konsumsi makanan sehat dan berolahraga agar kesehatan selalu terjaga.

Ingin tahu informasi selanjutnya? Simak selengkapnya hanya di Ngovee. Unduh aplikasi Ngovee melalui Google Playstore maupun Appstore sekarang juga.

Categories
Uncategorized

Inilah Manfaat Dari Kacang Mete

Kacang mete sebenarnya adalah biji yang ada dalam buah jambu mete. Kacang ini biasanya digunakan sebagai bahan kue kering atau bisa juga untuk selai dan berbagai produk lain. Tidak hanya mengenyangkan saja, manfaat kacang mete juga tidak bisa dikesampingkan begitu saja. Karena itu, kali ini akan kita bahas mengenai manfaat dari kacang mete.

Kandungan Dalam Kacang Mete

Sebelum membahas manfaatnya, pertama kita lihat dulu apa saja kandungan yang terdapat dalam kacang mete. Berikut ini kandungan 28 gram atau 1 ons kacang mete:

  • 1,57 g air
  • 157 kalori
  • 8,6 g karbohidrat
  • 5,1 g protein
  • 12 g lemak total
  • 1,7 g gula total
  • 0,9 g serat
  • Mineral, khususnya fosfor, magnesium, mangan, tembaga, zinc, dan zat besi
  • Vitamin A, B, C, D, E, dan K

Indeks glikemik dalam 28 gram kacang mete sekitar 3 yang berarti rendah. Semakin kecil maka dampaknya bagi kadar gula darah juga kecil. Lemak merupakan sebagian besar kalori dalam kacang mete, terutama lemak tidak jenuh tunggal (6,8g) dan ganda (2,2g). sedangkan lemak jenuh hanya sebesar 2,2 gram. Protein yang terdapat dalam kacang mete justru lebih kecil dibandingkan kacang tanah.

Manfaat Kacang Mete

Setelah mengetahui apa saja kandungannya, berikut ini manfaat kacang mete.

1. Mengontrol berat badan

Sebagai menu diet, kacang mete sangatlah tepat karena bisa mengenyangkan. Kandungan lemak sehat, serat dan protein di dalamnya memberikan rasa kenyang lebih cepat sehingga nafsu makan akan ditekan. Namun, kandungan kalori dalam kacang mete justru tinggi. Jadi batasi konsumsi kacang mete secukupnya saja.

2. Melindungi sel tubuh

Kandungan antioksidan yang terdapat dalam kacang mete bisa melindungi sel tubuh dari kerusakan. Antioksidan akan menangkan radikal bebas sehingga secara tidak langsung mencegah penyakit kronis. Antioksidan sendiri juga bisa ditemukan di berbagai kacang dan biji-bijian. Selain melindungi sel, senyawa tersebut juga bisa mengurangi peradangan.

3. Mengurangi resiko sakit jantung

Penyakit jantung adalah penyakit berbahaya yang bisa saja mengakibatkan kematian. Hal tersebut dikarenakan kadar kolesterol yang tinggi. Namun, dengan adanya kandungan vitamin B dan E serta serat maka kadar kolesterol bisa diturunkan. Dengan begitu, kesehatan jantung bisa tetap terjaga dan terhindar dari penyakit jantung.

4. Menjaga tulang tetap sehat

Kandungan tembaga dan kalsium merupakan yang paling penting bagi tulang. Mineral tersebut bisa menggantikan kolagen dan jaringan ikat yang rusak. Dengan terpenuhinya asupan mineral tersebut maka kepadatan tulang tetap terjaga dan terhindar dari kerusakan. Bahkan bisa terhindar dari osteoporosis.

5. Mencegah diabetes tipe 2

Bagi para penderita diabetes tipe 2, resikonya bisa dikurangi dengan mengonsumsi kacang mete. Manfaat kacang mete satu ini sebenarnya masih perlu diteliti lebih lanjut. Meski sebenarnya kacang mete dapat mengontrol kadar gula darah sehingga memungkinkan terjadinya pencegahan diabetes.

6. Menjaga kesehatan mata

Kerusakan mata juga bisa dihindari dengan mengonsumsi kacang mete. Begitu juga dengan penyakit katarak. Namun penelitian lebih lanjut sangat diperlukan.

Itulah berbagai manfaat dari kacang mete. Manfaat kacang mete seperti di atas bisa didapatkan dengan mengonsumsi kacang mete secukupnya. Selain itu, konsumsi kacang mete yang sudah matang seperti dipanggang agar terhindar dari senyawa beracun yang terdapat di dalamnya.

Baca berita kesehatan lainnya di Ngovee. Lalu unduh aplikasi Jovee di App Store dan Play Store segera. Dapatkan juga suplemen terbaik dari Jovee.

Categories
Uncategorized

Kenali 5 Jenis Habbatussauda

Habbatussauda adalah tanaman yang terkenal dengan berbagai manfaatnya untuk kesehatan. Tanaman ini pun memiliki nama lain yaitu jintan hitam atau black seed. Selain itu, habbatussauda merupakan tanaman yang masuk ke dalam hadist nabi sebagai obat untuk berbagai penyakit. Ternyata di berbagai Negara terdapat beberapa jenis habbatussauda yang perlu untuk diketahui.

Jenis Habbatussauda Dari Berbagai Negara

Habbatussauda adalah tanaman yang tumbuh di berbagai Negara di dunia. Hal tersebut membuat habbatussauda memiliki jenis yang berbeda-beda tergantung dari asal negaranya. Kandungan kimia yang terdapat dalam jintan hitam tersebut juga dapat berbeda-beda. Berikut ini beberapa jenis jintan hitam atau black seed yang perlu anda ketahui:

1. Balady

Salah satu jenis habbatussauda yang berasal dari arab Saudi adalah habbatussauda balady. Jenis ini memiliki bentuk biji yang lebih berisi, dan lebih terlihat gemuk dibanding biji habbatussauda yang lainnya. Hal tersebut membuat habbatussauda balady memiliki kandungan minyak yang lebih banyak. Banyak pula yang  mengatakan bahwa balady berasal dari Mesir.

2. Habbasy

Jika dilihat dari namanya, habbasy adalah habbatussauda yang berasal dari Negara Ethiopia. Namun sebagian besar orang Indonesia mengklaim bahwa habbasy berasal dari Mesir. Hal tersebut karena biji habbasy paling banyak diimpor dari Mesir dan bukan dari Ethiopia.

Jenis habbatussauda habbasy memiliki bentuk yang tidak semuanya terlihat gemuk tetapi sebagian terlihat seperti gepeng. Hal tersebut berpengaruh pada kandungan kimia yang terdapat dalam habbatussauda habbasy ini. Jika dinilai dari segi kelasnya, habbasy memiliki tingkatan yang lebih rendah dibanding Balady. Namun memiliki warna yang sama dengan balady.

3. Syuri

Seperti namanya, jenis syuri adalah habbatussauda atau jintan hitam yang berasal dari Negara Syuriah atau Syiria. Jika dilihat dari bentuk bijinya, jenis syuri memiliki bentuk yang hampir sama dengan jenis balady. Namun perbedaan terletak pada warnanya, jika dilihat warna jenis syuri tidak hitam pekat tetapi lebih terang. Bubuk jintan hitam syuri pun tidak berwarna hitam tetapi memiliki warna kecokelatan.

4. Sudan

Sudan adalah habbatussauda yang berasal dari Negara Sudan, sesuai dengan namanya. Jenis ini paling banyak ditemukan di Negara asalnya dan sangat populer karena khasiatnya. Jenis habbatussauda Sudan memiliki bentuk yang hampir sama dengan jenis habbasy.

5. Hindi

Jenis hindi merupakan habbatussauda yang berasal dari India. Jintan hitam jenis hindi memiliki bentuk yang paling kecil jika dibandingkan dengan jenis lainnya. Namun jika dilihat dari rasanya, jenis hindi memiliki rasa yang lebih pedas. Hal tersebut dikarenakan kandungan Thymoquinone yang tinggi pada jenis hindi. Sehingga sangat cocok digunakan untuk pengobatan yang membutuhkan kandungan thymoquinone.

Cara Mengonsumsi Habbatussauda Yang Baik

Habbatussauda dapat dikonsumsi dalam bentuk serbuk maupun bentuk ekstraknya yang berupa minyak. Beberapa produsen suplemen juga telah menyediakan suplemen khusus habbatussauda. Apabila ingin mengonsumsi suplemen habbatussauda sebaiknya sesuai dengan dosis aman yaitu 1 hingga 3 kapsul dalam sehari. Penggunaan suplemen makanan yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping.

Habbatussauda juga dapat dikonsumsi sebagai rempah-rempah dalam bumbu masakan, minyak habbatussauda juga dapat dijadikan sebagai minyak oles. Jenis habbatussauda yang paling baik adalah yang memiliki kandungan minyak yang tinggi. Sehingga memiliki kandungan nutrisi yang lebih baik dan bermanfaat bagi kesehatan.

Konsultasikan dengan dokter apabila anda mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi habbatussauda. Segera hentikan pemakaian dan kunjungi rumah sakit terdekat.

Ingin tahu informasi menarik lainnya? Simak selengkapnya hanya di Jovee. Unduh aplikasinya dan dapatkan vitamin dengan harga terbaik, unduh melalui Playstore maupun Appstore.

Categories
Uncategorized

Beberapa Tanda Anda Mengalami Psikosomatik

Gejala psikosomatik merupakan kondisi yang digambarkan ketika muncul penyakit fisik yang dianggap dikarenakan atau diperburuk oleh kondisi mental. Beberapa gangguan kecemasan itu antara lain seperti kecemasan dan stres.

Secara etimologi, psikosomatik berasal dari dua kata yaitu pikiran (psyche) dan juga tubuh (soma). Maka, psikosomatik merupakan penyakit yang melibatkan pikiran beserta tubuh. Memang pada berbagai kasus penyakit, kondisi mental yang tidak baik juga bisa berpengaruh pada tubuh seseorang sehingga menimbulkan penyakit ataupun memperburuk penyakit yang telah dialami.

Bila ditinjau dari segi psikologi, psikosomatik ini merupakan kondisi yang membuat penderitanya merasa kesakitan dan mengalami gangguan pada fungsi tubuh. Akan tetapi, ketika dilakukan pemeriksaan baik fisik ataupun pemeriksaan pendukung lainnya tak ada keanehan pada tubuh.

Seperti Apa Gejala Mengalami Psikosomatik?

Mereka yang mengalami psikosomatik ini mempunyai gejala yang bisa berbeda-beda dari satu orang dan orang yang lainnya. Gejala dapat berbeda-beda bergantung pada kondisi psikologis masing-masing individu. Berikut beberapa gejala psikosomatik yang kerap dialami oleh penderitanya, antara lain:

  • Sesak napas
  • Jantung berdebar-debar
  • Nyeri ulu hati
  • Lemas atau tak dapat menggerakan anggota badan sama sekali
  • Tak nafsu makan
  • Insomnia (susah tidur)
  • Nyeri kepala dan nyeri di seluruh tubuh.

Diantara gejala-gejala itu, masih ada ciri-ciri lainnya yang dapat dikenali ketika seseorang mengalami psikosomatik. Penderita psikosomatik ini seringkali berganti-ganti dokter hingga dia menemukan dokter yang dianggapnya cocok. Hal ini karena dia merasa memerlukan dokter yang bisa mengerti dan mendengarkan semua keluhannya.

Penderita psikosomatik umumnya tak terima bila dokter menyatakan bahwa dia ada pada kondisi baik-baik saja. Maka dari itu dia terus berusaha mencari dokter yang bisa memahami kondisi yang dialaminya.

Apakah Penyebab Psikosomatik Ini?

Kemungkinan Anda bertanya-tanya bagaimana mungkin kondisi mental berpengaruh pada kondisi tubuh seseorang. Pertama Anda harus mengingat bahwa ketika seseorang merasa takut atau cemas maka tubuh akan merespon hal itu dengan menunjukkan tanda-tanda seperti jantung yang berdebar-debar (palpitasi), meningkatnya denyut jantung, gemetaran atau tremor, rasa mual atau ingin muntah, berkeringat, sakit kepala, sakit perut, sakit dada, mulut kering, napas yang cepat, nyeri punggung, atau nyeri otot.

Berbagai gejala psikosomatik yang ada itu muncul karena peningkatan aktivitas impuls saraf pada otak ke berbagai organ tubuh. Pelepasan hormon adrenalin atau epinefrin di dalam aliran darah dapat memicu gejala fisik yang telah disebutkan sebelumnya. Selain itu, ada beberapa bukti menyatakan bahwa otak bisa berpengaruh pada sel-sel tertentu di sistem kekebalan tubuh, yang ikut berperan dalam menimbulkan beragam penyakit fisik.

Sebenarnya hingga sekarang ini, belum diketahui bagaimana bisa pikiran dapat menimbulkan gejala penyakit fisik. Akan tetapi diduga stres merupakan salah satu kondisi yang dapat mengganggu kesehatan seseorang. Tak hanya secara mental, namun juga secara fisik. Hal tersebut memungkinkan seseorang menjadi sakit atau semakin parah sakitnya saat stres.

Kiat Untuk Mengatasi Psikosomatik

Gejala penyakit ini dapat diatasi atau diredakan dengan beberapa langkah pengobatan dan terapi, antara lain:

  • Meditasi atau latihan relaksasi
  • Psikoterapi, seperti terapi kognitif perilaku
  • Akupunktur
  • Teknik pengalihan
  • Hipnoterapi atau hipnosis
  • Fisioterapi
  • Terapi listrik menggunakan transcutaneous electrical nerve stimulation atau TENS.
  • Obat-obatan seperti antidepresan atau mungkin obat penghilang rasa sakit yang diberikan oleh dokter.

Demikian informasi yang penting untuk Anda ketahui tentang gejala psikosomatik. Bila Anda mengalami beberapa gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Dapatkan promo vitamin menarik dengan download aplikasi Ngovee. Download sekarang melalui Google Play Store maupun App Store. Dapatkan vitamin terbaik hanya dari Ngovee.

Categories
Uncategorized

Jenis Loker Dokter Umum Terbaru

Sekarang ini sudah ada banyak sekali jenis loker dokter umum yang bisa ditemukan oleh para lulusan kedokteran dan berprofesi dokter. Jenisnya sudah semakin bertambah karena adanya kemajuan teknologi yang membuat profesi dokter jadi lebih fleksibel dibandingkan dulu. Ini membuat dokter memiliki beberapa pilihan karier yang bisa dijalani ketika mereka sudah selesai dalam pendidikan kedokteran tersebut. Nah berikut ini kami akan jelaskan beberapa jenis loker untuk dokter yang mungkin belum banyak diketahui.

Lowongan Kerja Di Rumah Sakit

Memang lowongan kerja yang paling umum ditemukan itu adalah lowongan kerja di suatu rumah sakit, ini adalah yang paling umum. Ada banyak sekali lowongan pekerjaan yang ada di rumah sakit bahkan sampai sekarang pun masih banyak lowongan yang seperti itu. Memang sebagian besar orang yang lulus pendidikan kedokteran dan profesi sudah pasti akan bekerja di sebuah rumah sakit tertentu. Ada beberapa cara untuk mendapatkan lowongan kerja di sebuah rumah sakit, berikut ini beberapa caranya.

1. Mendatangi Rumah Sakit Secara Langsung

Cara yang paling pertama adalah dengan mendatangi rumah sakit secara langsung dan menanyakan mengenai lowongan pekerjaan. Kalau kalian sempat melakukan pendidikan profesi sudah pasti kan akan ditempatkan di suat rumah sakit tertentu. Nah kalian akan lebih mudah untuk berhubungan dengan rumah sakit tempat kalian mengambil pendidikan profesi tersebut. Karena sudah memiliki kenalan, sehingga lebih mudah menemukan loker dokter umum di sana karena sudah banyak kenalannya kan.

2. Menghubungi Rumah Sakit Melalui Situs

Cara yang kedua adalah melalui situs resmi rumah sakit, di mana setiap rumah sakit itu sudah pasti akan memiliki situs resmi. Situs resmi ini untuk membantu pasien dan juga untuk membantu orang-orang yang mau bekerja sama dengan rumah sakit tersebut. Selain itu juga membantu orang yang mencari lowongan pekerjaan termasuk juga dokter yang mungkin membutuhkan pekerjaan. Oleh karena itulah kalian sudah pasti akan bisa menemukan lowongan pekerjaan.

Lowongan Kerja Sebagai Dosen

Lalu yang berikutnya adalah lowongan pekerjaan sebagai dosen, ini adalah salah satu lowongan pekerjaan yang bisa diambil oleh para dokter. Setiap universitas sudah pasti akan membutuhkan dokter untuk mengajar di universitas tersebut di jurusan kedokteran di universitas tersebut. Jadi sudah pasti akan dibutuhkan orang dengan profesi dokter untuk mengajar para mahasiswa yang mengambil jurusan kedokteran tersebut. Jadi jelas sekali kalau lulusan dokter itu tidak hanya mencari loker dokter umum saja.

Jenis Kerja Sama

Sekarang sedang tren situs yang berisikan berbagai macam informasi mengenai kesehatan, nah di sini bisa menjadi lahan pekerjaan dokter. Setiap artikel yang ada di situs kesehatan itu sudah pasti perlu untuk diverifikasi langsung oleh dokter mengenai kebenarannya. Sehingga sudah pasti situs tersebut akan membutuhkan dokter asli untuk melakukan hal itu, dan di sini titik kerja samanya. Dokter bisa dapat uang dari hal ini.

Selain itu ada juga fitur live chat berbayar yang membuat orang bisa konsultasi langsung ke dokter melalui situs tersebut. Di sini dokter yang buka praktek sendiri akan bisa menarik lebih banyak pasien untuk datang ke klinik mereka sendiri. Jadi itulah beberapa jenis loker dokter umum yang bisa dipakai oleh para profesi dokter.

Untuk kalian yang mungkin ingin berkonsultasi ke dokter bisa segera mengunjungi aplikasi Lifepack, di sana pun kalian bisa mendapatkan resep obat.

Categories
Uncategorized

Jahe Merah Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Diketahui bahwa mulanya tanaman jahe berasal dari Asia bagian selatan, melalui perdagangan zaman dahulu, jahe berhasil menyebar ke seluruh dunia, salah satunya yakni Indonesia. Sebagai jenis rempah-rempahan, tanaman jahe amat digemari oleh bangsa Barat. Salah satunya jahe merah yang memiliki manfaat beragam. Manfaat jahe merah sendiri diketahui banyak sebagai pengobatan dan kesehatan.

Ragam Jenis Jahe

Jahe memiliki ragam jenis yang berbeda-beda. Beberapa jenis dari jahe antara lain :

1. Jahe Merah

Jahe merah merupakan jahe yang memiliki tekstur berwarna merah. Aroma dari jahe merah ini cukup tajam, serta punya rasa yang sangat pedas ketika dirasakan. Serat jahe merah ini cenderung kasar. Kandungan minyak atsiri pada jahe merah memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Manfaat jahe merah selain untuk kesehatan juga dapat digunakan sebagai pengobatan penyakit dan dapat dijadikan jamu.

2. Jahe Putih

Jahe putih ini cukup dikenal dengan sebutan jahe badak atau jahe kembongan. Tekstur dari jahe ini cenderung gemuk dan juga besar. Serat dari jahe putih ini juga tidak terlalu banyak dan cukup lembut. Jahe putih banyak dikonsumsi sebelum masa panen atau saat masih muda, dimana aromanya masih belum tajam dan rasanya juga tidak terlalu pedas. Penggunaannya juga cukup banyak dijumpai sebagai penyedap dan bumbu masakan.

3. Jahe Putih Kecil

Jahe yang juga memiliki warna putih ini juga dikenal dengan sebutan jahe sunti atau jahe emprit. Hal ini karena bentuknya yang tidak besar serta teksturnya yang berwarna putih kekuningan. Serat dari jahe putih ini juga lembut dari bentuknya yang cenderung pipih. Berbeda dengan jahe putih besar, aroma jahe putih kecil lebih tajam dan rasanya juga cukup pedas. Konsumsinya pun dilakukan ketika masa panen atau jika sudah matang.

Kandungan Senyawa dalam Jahe Merah

Pada jahe merah, ada senyawa alami yang cukup berkhasiat khususnya untuk menjaga kesehatan manusia. Dalam jahe merah terkandung gingerol, zingeron dan juga shogaol. Selain itu, ada juga senyawa kimia lain seperti farnesene, caprylic acid, linolenic acid, gingerdione, capsaicin dan aspartic. Senyawa-senyawa tersebut memiliki peran aktif dan berguna bagi kesehatan, khususnya untuk menyembuhkan jenis penyakit baik itu ringan maupun penyakit yang cukup berat.

Minyak atsiri dalam jahe merah juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Pada minyak atsiri sendiri, terkandung unsur-unsur seperti borneol, citral, geranil, acetates, heptenone, cineol dan zingiberene. Kandungan minyak atisiri pada jahe merah sendiri berada di kisaran 2,5 persen hingga 2,7 persen. Adanya minyak atsiri pada jahe merah tersebut berperan dalam memberikan aroma khusus bagi jahe merah. Guna mengetahui kandungan minyak atsiri dalam jahe merah, dapat dilihat melalui umur dari jahe merah tersebut. Jika jahe merah semakin tua, maka kandungan minyak atsirinya juga semakin banyak.

Manfaat Jahe Merah

Beberapa manfaat jahe merah bagi kesehatan tubuh diantaranya :

  • Membantu mengurangi kadar kolesterol yang ada dalam tubuh
  • Konsumsi jahe merah juga berguna meredakan sakit kepala
  • Mengurangi risiko terkena penyakit jantung
  • Membantu mencegah terkena radang usus
  • Menunjang peningkatan sistem imun pada tubuh agar semakin kuat
  • Membantu dalam meredakan penyakit rematik

Demikian tadi informasi yang berkaitan dengan ragam jenis jahe, kandungan dan manfaat jahe merah yang baik bagi kesehatan tubuh.

Untuk memperoleh beragam suplemen dan multivitamin terbaik, dapatkannya hanya di Jovee. Unduh aplikasi Jovee segera melalui Google Play Store maupun App Store.